Jag har inte hört av mig på länge, jag vet. Just nu har jag fullt upp med olika antagningsprov, skola, jobb så jag har inte orkat lägga massor med energi på det här med vikten. Tyvärr gick det inte heller denna gång hela vägen. Men jag jobbar nu på att hålla min vikt tills nästa gång och då försöker vi igen. Tills vidare tycker jag att ni ska kika in min systers (lite mer seriösa) träningsblogg! Hon är en riktig insperation för mig och andra tå ta er en titt där istället :)

Denna dag so far..

Fasiken, vägde mig i morse och som jag trodde gick jag upp allt under påsken som jag gått ner innan dess, eller nästan allti af. Så jäkla störande att det ska va så otroligt lätt att lägga på sig ett par kilon men skit svårt att gå ner några. Idag har jag iaf varit på gymmet och joggat 4km. Jag har ätit bra och tänkte bara ta en kopp te till kvällsmål om en stund.

Imorgon ska jag ut på morgonprommenad, känns som att det var just dom som gjorde att kilorna rasade första veckorna. Har blivit lite si och så sista dagarna pga av vädret, men som min syster skriver i sin blogg finns det faktiskt inga ursäkter. Det är bara att dra på sig regnjackan och gå ut.

Yes, besökte till och med gymmet idag!
Imorgon blir det morgonprommenad (om vädret tillåter) och sedan ska jag iväg på sånglektion! Efter det tänkte jag passa på att plugga. Sen så har jag ju dubbla danslektioner imån, eller vänta.. det är ju påskvecka, kanske ändring i schemat, måste kolla upp det. jaja nu ska jag plugga in en monolog och sedan blir det sängen.

det blev godis i påsk. både godis, öl, mat och annat. Men nu kör jag igång igen. Har ätit bra idag, varit ute på morgonprommenad, skall ut på en joggingtur senare också. Så jag är på banan igen. Jag menar hur mycket kan man egentligen gå upp under en påsk??

Påsken närmar sig och jag tänkte utmana mig själv och skippa godiset helt. Jag ska istället önska mig ett påskägg fyllt med färska jordgubbar och andra goda bär! Visst var detta en bra idé!

Jag har bjåsor över hela fötterna från mina inlägg jag försöker gå in. Det gör så jävla ont att det kommer vara smärtsamt att ta sig til bussen lixom. Så jag får nog vänta med prommenad och jogging tills imorgon.

Istället passar jag på att städa upp lite här hemma tror jag :) kram på er.

YES! Målet förra veckan var 4km på bandet, det klarade jag och satte nästa mål på 5km. And guess what! Idag spranga jag hela 5km och kände ärligt talat att jag hade kunnat orkat längre. Det hela tog ca 34min, då sprang jag i snitt skulle jag tro på 9,2km/h.. kan det stämma?

Så, då var vi där igen, sk iväg och träna men behövde äta något mellanmål innan. Då går jag förbi ett stång på grönsakstorget och voila! 250g jordgubbar för 15kr. Kcal = 150 så det blev perfekt! Nu slänger jag i mig en redbull (sockerfri så klart) och drar sedan iväg och springer några kilometer på bandet ;)

Yes, jag kan inte säga annat än att jag har haft grymt roligt! Fredagen spenderade jag med Sofie och Ramona på Exet och vi hade en super rolig kväll =) I lördags vad det middag med musikalarna på La Sombrita och efter det drog jag Amie och Mikaella vidare till Villa Del Park på Bulesque night! Inte nog med detta var jag och min mamma och Gabriel på Opera i söndags. Vi såg Lady Macbeth Från Mzensk. Ja det har blivit lite träning och mycket kalorier men nu kör jag igång igen!

Denna morgon stog vågen på..... 73,8! Mitt mål var ju att på hundra dagar gå ner till 68kg, det är ju fasiken bara 5,2 kg kvar. Och hur många dagar, 90. Så jag känner mig ganska så lugn för tillfället! Jag tror att detta kommer att gå grymt bra! och om bara 8 hekto har jag ju nått ett av mina delmål! Nu är jag taggad!!!

Idag mötte jag upp Ramona för en kaffe och liten shoppingtur. Underbart väder. Vi tog och köpte oss en var sin sallad och satte oss på lejontrappan. Jag köpte ett par vårskor, krämfärgade Paladium dojor blev det! Sedan drack vi en kaffe på Café Cappuccino och vi han även med att kika lite på bikinisar. Fast jag tror nog jag väntar några kilon med att köpa någon hihi ;)

I morse stog vågen på 74,6. Härligt! Känns sjukt kul att min metod fungerar! Att genom, morgonprommenader, dansträning, fymträning, och en kosthållning på ca 1000-1500kcal så rasar kilorna!

Jag skaffade inlägg för mina fötter i december men har inte riktigt kommit igång och använt dom ännu. Anledningen var först att dom inte passade i mina skor jag haft nu under vintern och ärligt talat har jag inte haft ekonomi att köpa ett par nya vinterskor. Idag la jag dock in dom i mina gympaskor, nu när jag går så mycket varje morgon börjar jag känna smärta i nkän och smalben vilket beror på att jag inte använt mina inlägg.

Första dagarna med ett par inlägg är aldrig roliga. Man får ont och det känns jäkla obekvämt. Men man anpassar sig, och ens fötter formar sig tillslut efter inläggen vilket är målet. Hur som helst hjorde det ont idag och jag har en blåsa under foten. :( men jag ska fortsätta använda mina inlägg nu och införkaffa ett par vårskor förhoppningsvis idag :)

Det jag har kallas för Hög hålfot (Pes cavus och Pes excavatus). Det betyder att mitt fotvalv är högre än en "normal" fots.

Igår var jag uppe i varv och kunde inte sova. Gabriel var borta hos vänner så jag fick den brillianta idén att jag skulle kolla om det fanns någon app som får en att slapna av. Jag hittade en som kallas "Relax & Sleep Well". Inom 10 min sov jag som en stock. Så jäkla coolt! Det var en lugn röst som började prata om andning, sedan om hur man skulle slappna av i alla muskler... ah sedan vat jag faktiskt inte. En halvtimme höll den på att spela men jag somnade ju som sagt efter typ 10 miuter.